兒童近視 影響深遠

13/11/2015 信報

 

今天的都市人經常機不離手,對荋摩鄐熅魕峊酊O電腦目不轉睛,有些家長還把這類電子產品當作「電子奶嘴」。早前一項調查發現,受訪的200多名幼稚園學生家長中,三分一人表示子女兩歲前已開始接觸電子屏幕產品;同時有研究發現,本港學童的近視比率有上升趨勢。

其實,成年人長時間對蚢q子屏幕,也會為眼睛帶來不良影響,何況兒童。由於深近視會增加患上各種眼疾的風險,故此有關情況絕對不容忽視。

研究顯示,本港學童的近視比率隨茼~紀增長而上升,由學前的6.3%,倍增至6歲的18.3%,到12歲時更攀升至61.5%;至於21至30歲成年人的近視比率更高達84.7%。

相比其他發達地區,香港屬於全球學童近視比率最高的地方之一,以12歲小童近視比率61.5%為例,遠高於澳洲的42.5%和歐洲的8.3%,情況確實令人擔憂。

專家分析,本港學童近視比率高的原因,相信與長期運用近距離視力(如寫字、閱讀、過多課堂和補課、打電子遊戲機、加上少運動和戶外活動)有關。一般人以為近視只是小問題,只要戴眼鏡矯正視力便可。然而,兒童正值發育階段,近視容易加深。

香港理工大學眼科視光學院的研究指出,兒童於八九歲期間,近視特別容易急劇加深。若演變成深近視(即600度以上),長大後患上各種眼疾的風險大增,例如患上後囊性白內障的風險高7.8倍(比沒近視的人)、患上青光眼的風險高4 .6倍(比沒近視的人);至於41%深近視患者會惡化為近視性黃斑病變,而視網膜脫落的病發率亦比淺近視者高出212倍。

預防勝於治療,專家指深近視即是眼球拉長,就算可以利用激光矯視,把視力回復至正常水平,但已拉長的眼球是無法復原的,患上嚴重眼疾的風險並無減少,故此要改善或控制兒童近視問題,必須從多方面預防。

現時壎芵p的學生健康服務雖然會為小一至中六學生提供視力檢查,但只屬基本視力篩查,也不是由眼科視光師進行,若視力篩查不合格,便要輪候眼科視光師跟進,需時更要數月。

故此,政府應加強有關服務,由眼科視光師每年為學生提供綜合眼科視光檢查;同時考慮為近視風險特別高的學童提供控制近視療程,減慢和控制近視加深。

此外,服務亦應擴展至幼稚園學生。由於時代轉變,小至幼稚園學生也須應付一定的功課,也有機會用上電子屏幕產品,所以應該把有關服務推前至幼稚園學生,及早跟進問題。

政府也應向學校發出護眼健康建議,增加學童的戶外活動時間,例如增加體育課、鼓勵學生小息或午膳時段作戶外活動。有研究指出,每增加一個小時的戶外活動,近視風險可減低0.87倍;另一項研究發現,小息時在戶外活動的班級,近視比率比一般班級低一半。

同時,加強學生的護眼教育,例如閱讀和書寫時,應與課本保持合適距離,提醒學生轉堂時要向遠距離張望。

至於家長,課餘時應多帶子女到戶外活動,如發現他們經常瞇眼視物,或是經常揉眼,應盡快為他們安排綜合視光檢查。

兒童的近視問題不容忽視,必須從各層面做好預防工作,及早控制,減低患上近視或加深近視的機會。

長遠而言,嚴重近視會增加患上眼疾的機會,同時加重本港醫療體系的負擔,故此政府必須制訂政策,推動控制兒童近視的工作,改善兒童近視的問題。

 
更新日期: 2015-11-13
 

 

2015-11-13